TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

西红柿小说网 >> 快穿之养老攻略 >> 第762章 九零怪力老太太(10)

第762章 九零怪力老太太(10)

“奶奶,我……我会继续努力的。”

谷衡看他奶奶低头沉思着,顿时觉得他奶奶恐怕是真的不满意他的成绩,内心不由生出一丝愧疚。

同时也生出一丝焦虑和无奈。

他平时的确已经很努力了,该背的书都能背得上,可是他就是不能理解语文那阅读理解里面的作者深意,也弄不懂特别麻烦的数学。

只有死记硬背的东西。

他才能保证百分之百准确率。

这些情况从他的试卷上也能看出来,他的那几张试卷里,所有基础内容,没有变化的,只要死记硬背就能够会的内容基本没有错误。

错的都是阅读理解。

题型变化,作文主题之类的。

这也是乔木瞬间明白他不是不够努力,而是智商跟不上的主要原因,因为他如果不努力,基础内容也会做的七零八落,准确率不高。

而不是像现在这样基础牢固。

整张试卷一半准确,一半勉强只有一点准确,基本只能考及格。

“你努力恐怕也很难啊。

对了,你上次不是跟我说要练武吗,那从今天开始,你就开始跟我练吧,我记得你们学校每年都会举办校运动会,今年下半年运动会的时候,你一定要记得参加,能报多少就报多少,尽量多参加项目。

你未来咋样,就看这次了。”

乔木本身并不认识与体育相关的人员,所以只能尽量的多培养她孙子,然后让她孙子在校运动会上大放光芒,让别人看中,让别人过来找他,再之后不就能顺理成章地进入体育界参加训练和比赛了吗?

如果没有校运动会的话,那乔木也能让他去参加其他运动会,反正这时候各地的运动项目也不少。

只要能力的确出众。

总归有出头的方法。

“啊,奶奶,我能练武了吗?”

谷衡将乔木刚开始说的,你就算努力恐怕也很难完全抛之脑后。

此刻内心只剩兴奋和开心。

“可以,你跟我来吧,我先教你些基础,然后你就待在家里训练。

练武是个苦力活,你千万要记住,不能半途放弃,我今天先教你两样基础,那就是蹲马步和站桩。

马步站桩是所有武学的基础。

马步锻炼的是下肢力量,站桩锻炼的同样也是下肢力量,由此也可见练武过程中下肢力量的重要。

来,就在这,跟着我来!

我先教你蹲马步!

膝盖弯曲,臀部后移,要尽量让你的小腿和大腿呈现出直角,直角三角形你学过吧,对,就是那个直角,还有腰不能弯也不能驼,腰也要挺直了,你的腰臀部位也要跟你的大腿呈现出直角,蹲马步,你也可以称之为,要蹲出两个直角。

这最标准的,也是最难的!”

乔木本身就会武术,只是这东西学起来的确挺难的,不但十分难学,而且还十分难精,最关键的是这玩意儿就算学到高深的地方,也难以比得过武器大炮,所以乔木一般情况下,是不会在普通世界中练武的,如果是碰上不普通的世界的话,不论是修仙还是学魔法,都比练武来得轻松且厉害些,所以,自然就更没有必要专门精修武术了。

不过,就算乔木学的不咋样。

那教教她孙子还是没问题的。

更何况,乔木本来就没指望靠练武把她孙子变成体育奇才,最后估计还是得靠她那个大力丸系统。

此时,乔木一边说着,一边给她孙子做标准动作,让她孙子学。

等谷衡勉强能够做出个样子之后,乔木便立刻停止了自己的蹲马步,开始上手对她孙子进行纠正。

就是敲敲小腿按按腰。

让他的姿势更加准确一点。

等把他的姿势纠正好后又道:

“对,就这样,别动了,以后都记住,就这个造型,每次最少给我蹲个三分钟,这是看在你刚开始练的份子上,等以后熟练了,要往五分钟,十分钟上面慢慢的递增着。

你自己在家练,我去给你买点骨头棒子,帮你补补身子,等会揉面的时候我再教你一个云手,正好一边揉面一边锻炼上肢力量,免得上下肢不协调,不要偷懒知道吗。”

乔木事情还是蛮多的,每天发面和蒸包子就要要花很多时间,是真没空专门在这边盯着他练,所以也只能叮嘱一声,然后全凭自觉。

说完,她便转身去了菜场。

包包子要买菜,练武也需要多补补身体,免得身体亏损,因此她这次去菜场除了买些素菜之外,特地又买了两根大骨棒子,准备回来给他炖个骨头汤,毕竟才刚开始训练,没必要补的太过,等回头练的多了,给他炖上点牛羊肉也不迟。

乔木买菜大概花了近一个小时时间,在她打开屋门的时候,一眼就看到谷衡还在客厅里蹲着马步。

而且看着浑身都已经湿透了。

额头眉毛都在滴汗。

估计中途就算有所休息,那休息时间应该也不长,不然不至于不到一个小时就累的浑身都湿透了。

看到这,乔木顿时放心了。

看来她这孙子虽然智商不怎么样,但也的确够努力,颇有点郭靖的憨厚意味,的确是个可造之才。

“好了好了,快停下来吧。

一个小时差不多也够了,再多的话明天你该起不来了,这事得慢慢的,循环渐进的来,不能操之过急,快过来帮我洗菜和切菜做馅。”

乔木在把菜全部都放到厨房之后,立刻就招呼他,赶紧停下来。

谷衡也听话,当即就腿脚有些发软的跌坐在了地上,然后缓了两分钟才站起来,挪进厨房苦笑道:

“奶奶,练武可真不轻松啊!

我感觉腿都不是自己的了。”

“那是当然了,你以为那些武术学校会轻松吗,同样也不轻松,甚至可能比你还要累,比如说提着水上下山,专门用来锻炼上肢力量。

搬东西上楼是不难,可是两只手平齐举着,一只手拎着个几十斤重的东西,还要上山爬坡,下山什么的,这种锻炼方法,没有锻炼过的人不要说做多长时间了,稍微做个十来分钟就能累的要死,第二天膀子都可能抬不起来,酸痛不已。

待会卖完包子洗完澡,你就去我房间等着,我那边有药膏,到时给你按摩一下,不然明天早上你的腿铁定又酸又痛,估计起身都难。”

乔木看着他轻笑了一声,一边洗着手里的菜,一边转头叮嘱着。

喜欢快穿之养老攻略请大家收藏:(www.xihongshixiaoshuo.org)快穿之养老攻略西红柿小说网更新速度全网最快。

快穿之养老攻略最新章节 - 快穿之养老攻略全文阅读 - 快穿之养老攻略txt下载 - 快穿狂魔的全部小说 - 快穿之养老攻略 西红柿小说网

猜你喜欢: 宿主她又在崩剧情快穿白月光是如何练成的穿成女alpha后的荒谬生活快穿之养老攻略锦鲤在逃生游戏里为所欲为凡人歌快穿之大佬的心尖万人迷宿主今天祸害男主了吗星际之败类帅爆全地球[星际]断点续传人生赢家[快穿]当快穿大佬拿了女配剧本周队今天又真香了快穿之路人有毒反派BOSS今天又真香了在逃生游戏和老攻奔现后[星际]宿主她每天都在变美快穿后我成了人生赢家
完本推荐: 宿主她又在崩剧情全文阅读满级大佬在生存游戏里全文阅读在生存游戏当BUG全文阅读在反派家里种田[星际]全文阅读帅爆全地球[星际]全文阅读天道美人黑化警告全文阅读成为恶女后我被迫拯救反派全文阅读盛世惊婚[星际]全文阅读糊你一脸白月光[快穿]全文阅读快穿之大佬的心尖全文阅读快穿之宿主她飘了全文阅读我靠算命爆红星际全文阅读穿成女alpha后的荒谬生活全文阅读快穿之炮灰女配逆袭记全文阅读末世包租婆全文阅读大佬的小祖宗又凶残了全文阅读快穿之养老攻略全文阅读星际悠闲生活录全文阅读甜系快穿食用指南全文阅读一步之遥[星际]全文阅读
同类新书: 我可是有后台的[快穿]末世重生之苏秦末世重生:军长大人,不许动末世种田之天灾快穿系统:反派男神攻略计宝宝心里苦[星际]蛇仙女的自我修养[综漫][古穿未]星际宠婚南纳骑士BOSS说他不是脸盲豹脾气与豹可爱[星际]快穿女王:苏遍全世界圣少女的烦恼[综]重生末世江筱帝国战神成长计划[星际]为审神者拔刀[综]总有人鱼爱跟我抢男人[星际]反派洗白有点难[穿书]一夜进化Ⅱ快穿系统:黑化男主坏坏坏

快穿之养老攻略最新章节手机版 - 快穿之养老攻略全文阅读手机版 - 快穿之养老攻略txt下载手机版 - 快穿狂魔的全部小说 - 快穿之养老攻略 西红柿小说网移动版 - 西红柿小说网手机站