隔壁听到了胖乎乎的雷声似的打鼾，叶北第一次来到首都，心急如焚，难以入睡。他盘腿坐在床上，捏着他的手，练习他的工作.一开始，身体内的呼吸和往常一样，经过一个小时的运动，叶北觉得呼吸是不同的，身体上清晰的阴、杨起，逐渐走向极端：越高，不再像以前那样回到丹田区去了。但聚集在百个交汇点的顶端，四周四神丛继续掉头，但阴间却沉淀在脚下涌出的泉水洞里。
呼吸无法控制，叶北的心有点惊慌。心说：“是不是因为他做事太快了，这就是被火迷住的谣言？”更不敢搬到这里来，按照“太低年级七课”的公式，但呼吸还是无法控制的。叶北没有动，强迫自己保持冷静，只是很久以前才发现头顶和脚部的呼吸逐渐增强，也没有穿过洞。叶北突然想起了“太早七课”的第三课天地学的公式：阴阳分开时，世界打开了。太阳是晴天，阴天是地球。
叶北信道：“原来阴阳两气的身体不是如公式所说的那样，杨青聚集在天空的精神，阴沉的人在春天？”“我到了三楼了吗？”念在心里，然后按照天地的规律学习宣贡运动的精神。
几个小时后，头和脚两次真实的呼吸在增强了两倍多，终于在叶北的引导下行全身行走。叶北默默地笑着，终于成功进入了“前七课”的第三关，此时仍保持呼吸奔跑，巧妙地引导真实气体的流动。
叶北站起来，发现他的衣服都湿了。叶北脱下多余的衣服，只穿了一件衣服到走廊上，带着长长的目光，只看到城市沉重的屋檐逐渐隐匿在漆黑的夜色中，不见了踪影。一阵寒风夹杂着雪呼啸而过，叶北并没有觉得冷，而是觉得很凉爽，很舒服。这时，叶北想起了第一位相识的金花生，他也穿得那么瘦，不禁摇头微笑。
叶北也想起了当时军事联盟领导人所说的话，真没想到师父手中的剑竟然是千方百计地打败了几代同盟国领导人所投下的神圣战士，不禁想起，自成田至今，第一把剑已经多次得救了自己的命运。然后带着感激的心情回到房间，拿出第一把剑，自言自语道：“首先啊，首先谢谢你对叶北的关心。叶北是来谢谢你的！“
太古剑似乎明白叶北的话，仿佛没有地面发出一声轻声，剑在前面隐约散发出一片淡黄色的锋芒。叶北吓了一跳，剑前是蓝剑芒，现在已经变黄了，这把剑真的能感觉到道体太真气了吗？还是剑灵媒？叶北把第一把剑放在床上，跪在地上，恭敬地朝床头撞了三个头，这把剑又回到鞘里，抱着睡得太深了。
第二天早上，那个胖子冲进叶北的房间。叶北的被子一被抬起来，就大声说：“睡得像条死狗，来北京是很少见的，如果你不快起来和哥哥出去玩，你就会有一种长远的洞察力！”
叶北昨晚在练习中睡得很晚。这时，他在胖子的吵闹声中醒来，揉着他那双朦胧的眼睛，喃喃地说：“太大声了，是时候把整层楼都吵醒了！”
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