“小姐，你没事吧？”一句含着担忧的声音传来，楚歌眨眨眼，抬起头。
“我没事。”
说着，她从桶中起身。
满桶的药液精华皆被吸收，桶里面，只剩下了一些毒虫奇物的残骸。
旁边已经摆好了清洗的水，楚歌秉退了众人，快速的进行了简单的洗漱。
洗漱完之后，侍女们进来，轻手轻脚地把洗漱用品撤了下去。
室内无人，楚歌躺在床上，闭上了眼，不多时，进入了那神奇的内视世界。
身体里面的一切在她眼里慢慢变得清晰起来。
洁白如玉的骨骼，澎湃的血气，还有，宛若明灯的穴位。
在右手之处，被填注满了的穴位闪闪发光，犹如一盏明灯一般。
穴位里面，蕴含了庞大的能量波动，那是所有的药性精华汇聚而成。
楚歌心中期待无比，若把龙象炼体术修炼到极致，填筑满周身穴位，那她的身体，将会发生怎样一番变化？
是不是能达到传说中的肉身成圣……
很快，一夜而过。
清晨之时，楚歌从沉睡中起来，快速的洗漱之后，去了演武场。
新一天的炼体开始。
演武场上，赵龙站在那里，看着正在做深蹲的楚歌，心中有些感叹。
“虽说只是一个小小的庞关，但楚家为三大家之一，掌控着落云山脉的药材进出要道，说不定，真能造出一个炼体之才出来。”
赵龙眼光毒辣，一眼就看出了，身穿练功服的少女，精神熠熠，完全没有昨日炼体的疲惫。
联想到楚家在庞关的地位，他自然就猜测出来了，楚歌应该是经过了药浴。
炼体辅之药浴药膳，有如此条件，锻炼起外功，自然会起到事半功倍的效果。
他看着楚歌，走上前去，“深蹲可以锻炼你的腿部肌肉，增强腿部力量，对于武者来说，手和腿，是最有用的武器。”
楚歌脸颊红润，额头上已经冒出了细汗。
听了这话，她点了点头，忍住腿部的酸痛，继续深蹲。
一百多个的时候，她体会到了那种突破极限的感觉。
“现在进行臂力训练……”
说着，赵龙拿过了一把斧头，扔到了楚歌面前。
“什么时候能把这根木桩劈断，什么时候停下来。”
赵龙说着，指了指不远处的那根木桩。
“呼——呼——”
楚歌累的不行，额头上的头发已经变成了一缕一缕的，他看了一眼赵龙。
赵龙表情冷峻，显然，没有一丝商量的余地。
楚歌咬咬牙，忍住腿部的酸痛，走上前去，捡起了斧头。
出乎意料的，斧头并没有楚歌想象中的重，刚刚好。
楚歌觉得应该不难。
她走到木桩前站立，拿着斧头，就开始劈。
斧头落到木桩上，发出“咔”一声响。
与此同时，楚歌身体一个踉跄。
木桩没事，楚歌却差点摔倒在地。
斧头虽然不重，但劈木桩，靠的不仅仅是手臂的力量，还有一个人的站姿，出力的点，通通都要考虑到。
这也在赵龙的预料之中。
少女肉体比一般人来说要强，普通的训练方法可能没有特别明显的作用。
喜欢妖女她颠倒众生请大家收藏：(www.xihongshixiaoshuo.org)妖女她颠倒众生西红柿小说网更新速度全网最快。